مهم لكل من يستخدم الكمبيوتراحذر الإصابه بهذا المرض( بالصور)

.:: { اسيرةالواقع } ::. · #1 11-01-2012, 10:20 PM

مهم لكل من يستخدم الكمبيوتراحذر الإصابه بهذا المرض( بالصور)

مهم لكل من يستخدم الكمبيوتر .

قد يسبب الاستخدام السيء للكمبيوتر اعراض النفق الرسغي وهو مرض يصيب الأعصاب في اليد .

في هذة الرسالة ستجد صور لإمرأة أجريت لها عملية بسبب استخدام الطويل للكمبيوتر وبطريقة خاطئه ,
تابع الرسالة الى النهاية
لتعرف طريقة الاستخدام الصحيح للكمبيوتر
وتمارين اليدين حتى لاتصاب بهذا المرض
computer. The mistakes daily mouse and keyboard usage will result in Carpal Tunnel Syndrome! Use the mouse and keyboard correctly. View below for the surgery of a patient suffering from Carpal Tunnel Syndrome followed by the
RIGHT TECHNIQUES for Usage....
مهم لكل من يستخدم الكمبيوتراحذر الإصابه بهذا المرض( بالصور)

الطريقة الصحيحة للإستخدام هي التي باللون الأخضر

Hand Exercises for Carpal Tunnel Syndrome :

تمارين لليدين اذا احسست بالتعب او كنت تستخدم الكمبيوتر لفترات طويلة

KINDLY SEND THIS TO EVERYONE YOU Know.

أعراض متلازمة النفق الرسغي Symptoms of Carpal Tunnel Syndrome

الشعور بألم و وخز و خدر في اليد و الأصابع جميعا ما عدا الخنصر ( الإبهام، السبابة، الوسطى، البنصر )

ألم عند معصم اليد قد يمتد إلى المرفق.

يزداد الألم و الوخز أثناء الليل، فيمكن أن يؤدى الألم إلى الاستيقاظ من النوم.

يزداد الألم كلما زاد استعمال اليد. و كذلك كلما كانت اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم.
صعوبة الإمساك بالأشياء أو حمل الحقائب.
قد يحدث ضعف في الأصابع مع مرور الوقت و تصبح قبضة اليد ضعيفة.

و قد تكون الإصابة في يد واحدة فقط أو في كلا اليدين معا.

التشخيص Diagnosis

يقوم الطبيب بتشخيص متلازمة النفق الرسغي عن طريق:

شكوى المريض من الألم و الوخز باليدين و الأصابع.

عند النقر على الرسغ يشعر المريض بألم أو إحساس كأن صدمة كهربائية.
عند جعل اليد في مستوى منخفض عن باقي الجسم، يزداد الشعور بالوخز و الألم.
قد يحتاج الطبيب إلى أجراء بعض الاختبارات للعصب و عضلات اليد ( Nerve Conduction Test, Electromyography ).

في بعض الحالات يتم عمل أشعة عادية على رسغ اليد لتشخيص التهاب المفاصل أو وجود كسر

.

...ą7tâјќ. · 11-01-2012, 10:29 PM

يسلمو ع الطرح الاكثر من رائع
ربي يعافيها ولايبتلينا
ويحفظنا من هالمرض يارب

™ˆ§¶..الكادي..¶§ˆ™ · 11-01-2012, 10:51 PM

تسلمين حبيبتي والله يعطيك العافيه ,,

.حركات 9.(•'.'•). · 12-01-2012, 03:08 PM

الله يعطيك العافيه عزيزتي اسيرة الواقع على الطرح الرائع والهادف
دمت بكل صحه وعافيه

تحياتي وتقديري

.::{ **صعبة المنال**}::. · 12-01-2012, 03:23 PM

الله يحمينا من كل مرض
شكرا لك جوهرة المنتدى على النصائح

~®§.حَ ــرــيــر.§®~ · 16-01-2012, 09:38 PM

ربي يحفظ المسلمين
والله يجزاك خير على المعلومات
حفظك الله ورعاك ومن كل سوء وقاك

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)