| |||||||
| تسجيل دخول على المنتدى |
 |
| | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
11-11-2011, 03:35 PM
 | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
 أشهى 10 وجبات إفطار في العالم تعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي يجب الحرص على تناولها، فهي التي تمدنا بالطاقة طوال اليوم. وبما أنها أول ما نتناوله في بداية اليوم، فيجب أن نحرص على تناول ما نشتهيه كي يترك أثراً إيجابياً على مزاجنا اليومي، ولكي تنعم بوجبة شهية ومفيدة في الصباح الباكر، رصدنا لك فيما يلي قائمة بأشهى 10 وجبات إفطار في العالم. 1- الإفطار على الطريقة الإنكليزية  وهو من أكثر وجبات الإفطار شهرة في العالم، ويتكون من فاصوليا، سجق، لحم مقدد، بطاطس وخبز محمص. وعادة ما يتناولون معه كوباً من الشاي. 2- على الطريقة الإيرانية  ويتكون الإفطار الإيراني من عدة عناصر لا يمكن الاستغناء عنها، وهو الخبز الإيراني المميز ويقدم مع الزبد والمربى. وفي الكثير من الأحيان يتناول معه الإيرانيون "الحليم"، وهو خليط من القمح والقرفة والزبد والسكر ويُقدم في أطباق مختلفة مع قطع اللحم المفروم. 3- الطريقة الكوبية  عادة ما يتكون من القهوة المحلاة والمخلوطة بالحليب، بالإضافة إلى الخبز الكوبي بالزبدة الذي يتمتع بنكهة رائعة. وغالباً ما يتم تقطيعه وغمسه في القهوة. 4- الطريقة البولندية  ويطلق عليه سكان بولندا اسم جاجيسنسيا، وهو الاسم الشعبي لهذه الوجبة. وتتكون من البيض المقلي ويغطيه شريحة من السجق على الطريقة البولندية مع طبق من فطير البطاطا. 5- الطريقة الإسبانية  في إسبانيا غالباً ما يتناولون الإفطار على عجالة، فيتكون من خبز مدهون بالقليل من صلصة الطماطم والثوم. ويقدم مع بعض الزيتون والملح، وإذا أردت المزيد يمكن إضافة الجبن والسجق. 6- الطريقة المغربية  يحرص سكان المغرب على الاستمتاع بإفطار شهي ومميز، ولهذا يتناولون للإفطار خبزاً مع كريمة المربى أو الجبن أو الزبد. ويتميز الخبز المغربي بنكهته الخفيفة وعدم احتوائه على أي عناصر تتسبب في أن يشعر من يتناوله بالتخمة. 7- طريقة جزر الهاواي  يقبل السكان في هاواي على تناول وجبة شهية وصحية كذلك، فهي تعتمد على الفاكهة كعنصر أساسي إلى جانبه كعك يشبه مخبوزات الدونتس الأميركية. 8- الطريقة السويدية  يحتوي الإفطار في السويد على فطائر البانكيك السويدية، وهي تشبه الكريب، وتُصاحبها كريمة مليئة بالفاكهة أو كريمة محلاة فقط. 9- الطريقة البرتغالية  وهو إفطار خفيف وشهي في الوقت نفسه، مكون من فطائر الكرواسون المحشو بالجبن أو الزعتر، مع كوب من القهوة. 10- الطريقة الإيطالية  يتناول الإيطاليون على الإفطار وجبة خفيفة، رغم شهرتهم بحبهم للأكلات الدسمة. ويتكون الإفطار من كوب من قهوة الكابوتشينو الغنية، بالإضافة إلى خبز الكرواسون الشهير المغطى بالشوكولا، ويُعرف هذا الإفطار التقليدي في إيطاليا بـ"Cappuccino e Cornetto" . .  |
|
11-11-2011, 04:59 PM
| #2 | ||||||||
عضو ياهلا فيـه 
|  رد أشهى 10 وجبات إفطار في العالم يمي يمي يمي لذييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييذ | ||||||||
|
11-11-2011, 10:37 PM
| #3 | |||||||||||
مراقب جــواهــر العــَامــة
| رد أشهى 10 وجبات إفطار في العالم افطار بروتيني وشهي الزيتون احلى شيء ع الفطور ربي يجزاك خير | |||||||||||
|
11-11-2011, 10:45 PM
| #4 | |||||||||||
عضو له بصمته الخاصة 
| رد أشهى 10 وجبات إفطار في العالم يممممي من جد مرره شهيه ومبين عليهاا لذيذه احلى شيء حق الإيطاليـه بجد وااااوو يسلمو ع الطررح عوافي..~ | |||||||||||
|
11-11-2011, 11:58 PM
| #5 | |||||||||||
مراقبة جــواهــر الأدبِ و الـعـلم
| رد أشهى 10 وجبات إفطار في العالم الفطور اهم وجبه موضوع رائع ومفيد شكرا لك حبيبتي | |||||||||||
|
12-11-2011, 01:34 PM
| #6 | |||||||||||
مشرف جواهر المواضيع العامة 
| رد أشهى 10 وجبات إفطار في العالم هههههههههههههههههه لبى أكل أفطار هاواي الي يوافقني لايكــ ^-^ | |||||||||||
|
12-11-2011, 09:30 PM
| #7 | |||||||||||
عضو له بصمته الخاصة
| رد أشهى 10 وجبات إفطار في العالم روووووووعة يسلموووو غلاتي بس الايطالي احلى شي .. | |||||||||||
|
14-11-2011, 12:26 AM
| #8 | ||||||||||
عضو له بصمته الخاصة
| رد أشهى 10 وجبات إفطار في العالم  | ||||||||||
|
16-11-2011, 04:36 PM
| #9 | |||||||||||
المـشرفة العامة 
| رد أشهى 10 وجبات إفطار في العالم يا هلا وغلا ولا عدمت هالطله الحلوه ,, | |||||||||||
|
17-11-2011, 01:23 AM
| #10 | ||||||||||
مراقبه عـامـة 
| رد أشهى 10 وجبات إفطار في العالم يم يميييييييييييييي يسلمووووووو ع الفطووور المتنوووع يعطيك العآآآآفيه يالغلاآآآ | ||||||||||
|
29-01-2012, 11:13 AM
| #11 | |||||||||
مشرفة نفحات ايمانية 
| رد أشهى 10 وجبات إفطار في العالم  | |||||||||
|
16-02-2012, 09:19 PM
| #12 | ||||||||||
مديـرة المنتدى
| رد أشهى 10 وجبات إفطار في العالم ماشاء الله تبارك الله ربي يسلم يديك وربي يعطيك العافية يالغلا + تقييم | ||||||||||
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
العرض العادي
