| |||||||
| تسجيل دخول على المنتدى |
![]() |
| | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
| ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحذير للنساء شئ نستخدمه يوميا ويسبب التجاعيد من المعروف ان اشعة الشمس والتدخين يعجلان في ظهور التجاعيد، ولكن العلماء يحذرون من ان السكر هو المسؤول عن نصف حالات شيخوخة الجلد . واكد اختصاصي الجلدية وجود علاقة بين الاطعمة المتناولة والمظهر الخارجي للانسان محذرا من ان السكر يسبب الالتهاب الذي يدمر خلايا الجلد ،ويسبب انعدام لون البشرة وزيادة سمكها وارتخاء البشرة . ولذلك فقد ابتكر نظام حمية خاصا مضادا للتجاعيد قليل السكــــــــــر وغنيا بالبروتينات . ويركز بشكل اساسي علي اسماك المياه الباردة مثل السلمون والتونة التي تحتوي علي عوامل مضادة للالتهاب ، ويشجع ايضا علي الحصول علي الكربوهيدرات من الفواكه والخضراوات مثل الكرز والتوت والكيوي والدراق والسبانخ . وهي اغذية ذات معامل سكري قليل أي انها تحمل السكر الي الدورة الدموية ببطء بسبب غناها بالالياف وتجنب الخضروات والفاكهة التي تحتوي علي معامل سكري كبير مثل الموز والبطاطا والذرة والبازلاء ولكم ودي . |
| | #2 | ||||||||
| مشرفة نفحات ايمانية ![]()
| سلمت يالغلا وسلمت يمينك على المعلومااات المفيدة بارك الله فيك تحياتي ومودتي في انتظار جديدك بكل شوق | ||||||||
| | #3 | |||||||||
| مشرفة ركن الاسرة وعالم الصحة ![]()
| معلومه خطيره يعطيك العافيه عزيزتي اخت القمر على الطرح الرائع دمت بود تحياتي | |||||||||
| | #4 | ||||||||||
| عضو له بصمته الخاصة ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
| | ||||||||||
| | #5 | ||||||||||
| عضو له بصمته الخاصة ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
| | ||||||||||
| | #6 | ||||||||||
| مشرفة جواهر حواء ![]() ![]()
| يسلموو غلاااي ربي يحميك | ||||||||||
| | #7 | ||||||||||
| المـشرفة العامة ![]()
| تسلمين حبيبتي وبانتظار جديدك المميز ,, | ||||||||||
| | #8 | ||||||||||
| عضو له بصمته الخاصة ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
| | ||||||||||
| | #9 | ||||||||||
| عضو له بصمته الخاصة ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
| | ||||||||||
| | #10 | |||||||||
| مراقبه عـامـة ![]()
| يعطيك العآآآفيه يالغلاآآ ع المعلومآآت لك كل الشكر والتقدير | |||||||||
| | #11 | ||||||||||
| عضو له بصمته الخاصة ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
| الله يعافيك غلاتي ,, يسلموووو ع المرور العطر ,, | ||||||||||
| | #12 | |||||||||
| مديـرة المنتدى
| سبحان الله .. ربي يعطيك العافية اخت القمر على المعلومات ربي يسلمج | |||||||||
| | #13 | ||||||||||
| عضو له بصمته الخاصة ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
| الله يسلمك و يعافيك يالغلااا .. الف شكر ع المرووور الطيب .. | ||||||||||
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |